Thói quen ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh trào ngược dạ dày. Thực hiện thói quen ăn uống khoa học, điều độ có vai trò quan trọng giúp ngăn ngừa và giảm làm hiện tượng trào ngược. Hãy loại bỏ những thực phẩm sau ra khỏi thực đơn hàng này nếu không muốn bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
Trào ngược thực quản gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như đời sống tinh thần của người bệnh. Đây là một bệnh lý mãn tính nên rất khó điều trị khỏi tận gốc, cần kết hợp từ nhiều yếu tố trong đó có thói quen ăn uống.
Tránh thực phẩm có tính acid
Dịch dạ dày có độ pH là 2,0, thấp hơn rất nhiều so với hầu hết các loại thực phẩm có chứa acid mà bạn ăn hàng ngày. Do đó, bạn cần tránh những loại thực phẩm, trái cây có tính acid cao, gây tổn thương cho niêm mạc, gây bỏng rát nặng hơn cho thực quản.
Chú ý thực phẩm có chứa đường, không có tính acid lại phát huy tính acid. Cần tránh ăn các loại bánh rán,kẹo ngọt, bánh quy, nước sốt và gia vị,…
Tránh thực phẩm giàu chất béo
Thực phẩm chứa nhiều chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày, gây ra hiện tượng ứ đọng thức ăn, làm tăng áp lực lên cơ thắt thực quản và dễ gây ra trào ngược. Thức ăn chứa nhiều chất béo bao gồm thịt tươi có màu đỏ, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, sữa nguyên chất, pho mát, thịt mỡ và các chế phẩm từ sữa (giàu chất béo).
Tránh thực phẩm cay
Ăn những thức ăn có vị cay hoặc làm cho bệnh thêm trầm trọng. Gây viêm loét dạ dày, thực quản, ợ chua, ợ nóng, nôn ói, đau nóng rát, gây trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản. Đồ ăn cay cũng gây kích thích khởi phát cơn đau dạ dày, đau tức ngực ở những người bệnh.
Tránh dùng bia rượu, các chất kích thích
Rượu bia và các thực phẩm chứa caffeine như cà phê đều làm gia tăng hiện tượng trào ngược, làm giãn cơ thắt thực quản dưới. Một số thực phẩm khác cũng chứa caffeine nước tăng lực, trà đen, sô cô la và kem có hương vị cà phê.
Tránh hút thuốc lá
Bình thường nước bọt trong cơ thể có tác dụng làm trung hòa acid, khi hút thuốc lá chất nicotin sẽ làm khô miệng, giảm tiết nước bọt. Đồng thời cũng tác động và làm giãn cơ thắt thực quản dưới dễ gây ra trào ngược.
Thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng Đông y
Chỉ khi thực hiện tốt các yếu tố về thói quen sống, và chế độ dinh dưỡng điều độ, khoa học thì việc điều trị bằng thuốc mới đem lại hiệu quả cao và có cơ hội chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Hiện nay rất nhiều người bệnh đã được chữa khỏi bệnh nhờ bài thuốc Bình Vị Trường An, với cách chữa bệnh theo nguyên tắc “bệnh nào thuốc nấy” đúng với bệnh, hợp với người.
Nhà thuốc Hải Sáu dựa trên chuẩn đoán, biểu hiện của bệnh và kết quả xét nghiệm để bốc thuốc, gia giảm thành phần của thuốc sao cho phù hợp với bệnh và cơ địa của từng người. Do đó, hiệu quả chữa bệnh tăng lên gấp bội, thuốc đông y chữa trào ngược dạ dày thực quản an toàn, được nhiều người bệnh đánh giá cao.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số 0981 199 836 – 0902 196 672 để nhận tư vấn cụ thể về tình trạng bệnh, hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng để kê đơn bốc thuốc được chính xác nhất.
Tìm hiểu chi tiết về bài thuốc TẠI ĐÂY!
MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TRÊN TOÀN QUỐC!
Để lại một phản hồi