Ung thư là một căn bệnh mà khiến mọi người trên toàn thế giới phải khiếp sợ và có xu hướng ngày càng tăng cao.
Theo thống kê, các loại ung thư phổ biến nhất vào năm 2016 là ung thư vú, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết, ung thư bàng quang, ung thư da, ung thư thận, ung thư nội mạc tử cung và ung thư tuyến tụy.
Vào năm 2014, ước tính trên thế giới có khoảng gần 14,5 triệu người mắc ung thư và sự kiến sẽ tăng lên gần 19 triệu người vào năm 2024.
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trên toàn cầu và gây tử vong cho 8.8 triệu người vào năm 2015. Khoảng 1/3 số ca tử vong do ung thư là do chế độ ăn uống, bao gồm béo phì, ăn rau uống, thiếu hoạt động thể chất, thuốc lá và uống quá nhiều rượu bia.
Chúng ta hãy nhìn vào một số thói quen hàng ngày có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư.
- Chất làm mát không khí
Chất làm mát không khí đã trở thành những sản phẩm chăm sóc tại gia cần thiết. Những chất làm mát không khí không có tác dụng lọc không khí, cải thiện chất lượng môi trường sống, mà chúng chúng chỉ che dấu mùi hôi, mang lại cho bạn một cảm giác an toàn. Chúng chứa các chất gây ung thư độc hại đi vào lỗ mũi khi bạn phun thuốc vào không khí..
- Đồ uống có cồn
Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ ung thư của bạn. Một nghiên cứu cho rằng uống rượu có thể làm tăng gấp 2 lần nguy cơ ung thư thực quản, ung thư đại tràng, ung thư trực tràng và ung thư vú. Rượu kích thích sản xuất axit dạ dày có thể gây hại cho lớp lót của đường tiêu hóa.
- Thuốc ngừa thai
Thuốc tránh thai làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư cổ tử cung và gan. Ngoài ra, phụ nữ không có con hoặc không thể mang thai có nguy cơ bị ung thư vú cao.
- Nến
Các nghiên cứu gần đây đã nói rằng các khí phát ra từ sáp parafin chứa chất gây ung thư và các thành phần nhiên liệu hóa thạch khác. Nến sáp paraffin có thể là một kẻ giết người nếu bạn thường xuyên ăn tối với ánh nến. Thay vào đó, hãy đốt sáp ong tinh khiết, vì nó sẽ không gây hại đến sức khỏe của bạn.
- Khói xe hơi
Những người tiếp xúc nhiều với dầu diesel có thể mắc ung thư phổi và các bệnh về hô hấp khác. Diesel và xăng dầu (xăng) giải phóng độc carbon monoxide và hydrocarbons, bao gồm benzen gây hại cho phổi và hệ hô hấp
- Mỹ phẩm
Mỹ phẩm có vai trò quan trọng giống như bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Mỗi khi ra đường là cần phải dùng đến mỹ phẩm. Các loại nước hoa được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm này có thể chứa các thành phần gây ung thư cho da
- Thực phẩm bị cháy
Khi bạn nướng các món ăn như cá, thịt gà và thịt, bè ngoài của chúng sẽ có màu hơi đen và khét. Mặc dù điều này kích thích vị giác của bạn, nhưng nó có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày, ruột già và tuyến tụy.
- Thực phẩm đóng hộp
Thực phẩm đóng hộp được cho là không an toàn và có thể gây nguy hiểm vì thực phẩm được đóng kín trong các hộp bằng kim loại phủ đầy lớp phủ bằng chất dẻo có chứa chất độc hại. Những thực phẩm đóng hộp này khi tiêu thụ dẫn đến rối loạn nội tiết tố và sự thay đổi DNA dẫn đến ung thư vú.
- Chế độ ăn kiêng Soda
Chế độ ăn kiêng có chứa chất làm ngọt nhân tạo có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy và các loại ung thư khác. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống soda cũng dẫn đến ung thư bàng quang và u não
- Kem chống nắng
Để ngăn ngừa ung thư da và các tổn thương da khác, hầu hết mọi người sử dụng kem chống nắng. Nhưng bạn sẽ bị sốc khi biết rằng kem chống nắng chứa một thành phần được gọi là kẽm oxit, được biết là sản sinh ra các gốc tự do có thể gây hại đến DNA và gia tăng sự phát triển của tế bào ung thư.
Để lại một phản hồi