Bạn đã bao giờ cảm thấy đau dạ dày sau khi ăn không?
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày sau khi ăn. Một số người đã quen với việc phải qua từng bữa ăn và sau đó là xuất hiện một cơn đau dạ dày gần như đã trở thành một phần cuộc sống hàng ngày của họ.
Vâng, đau bụng hay đau dạ dày có thể là do ăn quá nhiều hoặc quá nhanh, nhưng nó cũng có thể là một dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau bụng sau khi ăn mà bạn nên cảnh giác.
Contents
Bệnh lý gây đau dạ dày sau khi ăn
- Ăn quá nhanh, quá nhiều
Đau dạ dày có thể xảy ra khi bạn tiêu thụ thực phẩm quá nhanh và quá nhiều. Khi ăn quá nhiều, bạn thường có xu hướng ăn nhanh hơn. Thức ăn không được nhai kỹ, nghiền nhỏ khi xuống đến dạ dày khiến cho dạ dày tiêu hóa lâu hơn, gây căng tức và đau bụng.
- Không dung nạp thức ăn
Người ta ước tính rằng đến 20% dân số không dung nạp hoặc nhạy cảm với một số thực phẩm nhất định. Đau dạ dày và chuột rút là các triệu chứng thông thường của sự không dung nạp thực phẩm hoặc nhạy cảm, thường liên quan đến sữa, gluten, các loại hạt, men và cà chua.
- Các loại dị ứng thực phẩm
Các sản phẩm từ sữa, quả hạch, trứng, bơ đậu phộng, đậu nành, ngô, lúa mì và gluten là các thực phẩm thông thường có thể gây ra các triệu chứng như đau dạ dày. Một chế độ ăn kiêng để loại bỏ thực phẩm hoặc thử nghiệm kháng thể globulin miễn dịch đặc hiệu (immunoglobulin E) (IgE) có thể được tiến hành để xác định xem bạn có bị dị ứng với một thực phẩm hoặc chất cụ thể nào không.
- Bệnh Celiac
Đau dạ dày là triệu chứng thông thường của bệnh celiac. Tình trạng này thường nhạy cảm với gluten. Những người bị bệnh celiac sẽ ngay lập tức phản ứng với một loại protein cụ thể có trong gluten gọi là gliadin, được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch, spelt, yến mạch.
- Hội chứng ruột kích thích
Đây là tình trạng rối loạn tiêu hóa phổ biến có ảnh hưởng đến khoảng 15% dân số. Một số triệu chứng bao gồm đầy bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, chuột rút, đau bụng, hoặc đau dạ dày sau khi ăn. Dị ứng thức ăn cũng có liên quan đến hội chứng ruột kích thích.
- Viêm tụy
Đau dạ dày sau khi ăn cũng có thể chỉ ra khi bạn bị viêm tụy, cơn đau có thể kéo dài hơn 6 giờ. Bạn sẽ cảm thấy đau bắt đầu ở vùng bụng trên; đau sẽ lan ra phía sau. Các triệu chứng tụy khác bao gồm sốt, buồn nôn , và nôn.
- Viêm phân liệt
Viêm phân liệt là một tình trạng mà các túi trong đại tràng bị viêm do vi khuẩn. Các túi này còn được gọi là túi mật. Một số triệu chứng bao gồm sốt, táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, buồn nôn, thay đổi thói quen ruột, và đau thắt lưng, đặc biệt là xung quanh vùng bụng dưới bên trái. Đau dạ dày sau khi ăn cũng là triệu chứng phổ biến.
- Sự tắc nghẽn đường ruột
Khi tắc nghẽn ruột kết hoặc ruột non, bạn có thể sẽ gặp phải triệu chứng khó tiêu, đau dạ dày. Khi bạn ăn quá nhanh, những mẩu thức ăn lớn không thể bị phá vỡ. Chứng thoát vị hoặc khối u cũng có thể dẫn đến tắc ruột.
- Candida mạn tính
Đau bụng cũng có thể là triệu chứng candida mãn tính – một tình trạng cũng được biết đến như là nấm men. Các triệu chứng thông thường khác liên quan đến candida bao gồm mệt mỏi mãn tính, đầy hơi, khí đốt và trầm cảm.
- Ợ nóng, Ợ nóng do trào ngược dạ dày
Đau dạ dày đôi khi còn liên quan đến triệu chứng trào ngược axit hoặc chứng khó tiêu. Đau bụng là kết quả của acid dạ dày, có thể gây đau ngực đốt cháy sau khi ăn. Đau có thể chỉ kéo dài vài phút hoặc vài giờ.
- Ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm, hoặc ăn thức ăn hoặc thức uống có chứa các các chất độc hại, đã nhiễm bẩn trong quá trình chế biến hoặc nấu nướng. Điều này có thể bao gồm ký sinh trùng, vi khuẩn và vi rút. Các triệu chứng đau dạ dày, buồn nôn, và tiêu chảy có thể xuất hiện trong vòng hai đến bốn giờ sau khi ăn.
- Loét dạ dày
Loét dạ dày do nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu là do dư thừa acid gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Tạo ra các vết trợt, xước viêm nhẹ trong màng niêm mạc bảo vệ, và có thể gây đau dạ dày sau khi ăn. Cảm giác nóng rát ở dạ dày, có thể tăng lên, xuất huyết dạ dày có thể xảy ra khi loét dạ dày tiếng triển nặng hơn.
- Sỏi mật
Sỏi mật có thể gây đau dạ dày đột ngột, rõ nét sau khi ăn; đau lưng nằm ở phía bên phải; buồn nôn; và nôn.
- Tắc nghẽn mạch máu
Các mạch máu bị tắc nghẽn ở bụng có thể gây ra đau dạ dày trong vòng 30 phút sau khi ăn. Các mạch máu trong dạ dày có thể thu hẹp ở những người thường xuyên hút thuốc, kèm theo các triệu chứng khác bao gồm buồn nôn, nôn mửa, và tiêu chảy.
- Viêm ruột thừa
Viêm ruột thừa có thể gây ra đau nhức và đau ở bụng trước khi đi đến khu vực trên ruột thừa, ở phía dưới bên phải. Cơn đau có thể trở nên trầm trọng hơn khi di chuyển. Các triệu chứng kèm theo bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, và ăn mất ngon.
- Bệnh viêm vùng chậu
Bệnh viêm vùng chậu, được gọi là PID, là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục qua các vi khuẩn từ âm đạo đến buồng trứng, ống dẫn trứng, hoặc tử cung. Khi xâm nhập vào các cơ quan sinh sản nữ, nó có thể gây ra đau dữ dội ở vùng dạ dày.
Thực phẩm có thể gây đau dạ dày sau khi ăn
- Dị ứng thực phẩm
Một dị ứng thực phẩm là phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch đối với một loại thực phẩm hoặc thành phần cụ thể được tìm thấy bên trong cơ thể mà bạn tiêu thụ.
Chuối có thể gây đau dạ dày
Chuối có một protein gọi là chitinase có thể gây phản ứng dị ứng ở những người có hội chứng dị ứng phấn hoa. Đau bụng sau khi ăn chuối có thể xảy ra với người bị sốt cao, bệnh đậu mùa, hoặc dị ứng muộn.
Dị ứng với trứng
Trứng là một loại thực phẩm gây dị ứng thông thường. Đau bụng, phát ban, tắc nghẽn, và nôn có thể xảy ra sau khi ăn trứng. Trứng có protein nhạy cảm có trong lòng đỏ và lòng trắng trứng, cơ thể phản ứng và dị ứng với thực phẩm này thường thấy ở trẻ em.
- Không dung nạp Gluten
Đau bụng sau khi ăn bánh mì, ngũ cốc, mì ống, một số súp, nước xốt salad, và đồ uống như bia có thể là do một loại protein phổ biến gọi là gluten. Chất này được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Sự không dung nạp gluten có thể là bệnh celiac, gây tổn thương lớp lót của ruột do gluten.
- Không dung nạp trái cây
Các vấn đề tiêu hóa có thể là do sự không dung nạp đối với hàm lượng fructose. Fructose là đường tự nhiên có trong trái cây. Đau dạ dày sau khi ăn trái cây như táo có thể cho thấy đường tiêu hóa không hấp thụ đúng đường. Sự không dung nạp fructose và sự hấp thu kém dinh dưỡng cho phép các vi khuẩn xuất hiện để giải phóng khí hydro và carbon dioxide.
- Không dung nạp thịt
Sự không dung nạp thịt có thể là do sự nhạy cảm với một protein trong thịt. Các hạt thịt nhỏ xâm nhập vào máu, kích hoạt hệ miễn dịch để giải phóng kháng thể lgG để chống lại các hạt thịt này.
- Không dung nạp đường có thể dẫn đến dạ dày
Đường vị ngọt có thể gây đau nặng ở dạ dày sau khi ăn quá nhiều. Điều này có thể là do sự tiêu hóa đường, và cuối cùng nó sẽ phân hủy trong ruột non, tạo ra khí. Ở dạng carbohydrate, đường có thể kích thích đau
Thời tiết cũng có thể gây đau dạ dày do đường vì nhiệt độ cực cao có thể khiến bạn uống nước ngọt, lạnh như soda, trà đá, nước chanh và rượu. Hàm lượng đường cao có thể gây ra đau và đầy hơi.
Để lại một phản hồi