Người bị bệnh đau dạ dày nên ăn gì để chữa lành?

Khi bị bệnh đau dạ dày, ngoài sử dụng thuốc thì ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng giúp bệnh mau khỏi.

Đối với những người bị bênh đau da day, chế độ ăn hỗ trợ rất nhiều trong quá trình lành bệnh. Người bệnh cần tắc ăn uống, sinh hoạt điều độ theo nguyên tắc sau đây: Không dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê hay hoặc trà đặc. Nên ăn uống thanh đạm, những thứ dễ tiêu hóa. Tránh ăn chua, ăn nguội, đồ ăn quá nóng, quá cay hay khô rắn, không nên để bụng đói hoặc no quá.

Bên cạnh đó, khi ăn phải nhai chậm, nhai kỹ. Mỗi ngày có thể ăn nhiều bữa nhưng mỗi bữa phải giảm lượng thức ăn. Nên ăn uống điều độ, khoa học, không nên bạ đâu ăn đó.

Những người bị bênh đau da day cần tuyệt đối kiêng những thức ăn có lượng axit cao như cà chua, cà muối, mẻ, tương ớt… những loại đồ ăn có thể tạo hơi trong dạ dày như đậu đỗ, hành muối…

Dưới đây là các loại thực phẩm mà người đau dạ dày nên ăn:

1. Thì là

Theo đông y, cây thì là có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng bổ thận, mạnh tỷ, tiêu trướng, chữa đau răng, đau bụng, kích thích bài tiết nước tiểu, giảm các cơn đau do rối loạn đường tiết niệu gây ra, tránh sỏi thận, viêm bàng quang.

Một tác dụng tuyệt vời khác của cây thì là chính là cải thiện hoạt động của dạ dày. Đây là loại cây chứa nhiều anethole có tác dụng kích thích tiết dịch vị, dịch tiêu hóa. Nó cũng chứa nhiều acid aspartic có tác dụng chống đầy hơi. Nhiều người thường có thói quen nhai hạt thì là sau bữa ăn là vì vậy.

2. Gừng

Gừng còn có tác dụng chữa dạ dày đôi khi hơn cả thuốc. Những nghiên cứu hiện đại cho thấy gừng có tác dụng chữa bênh đau da day, viêm loét dạ dày tá tràng rất hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ.

Bệnh nhân có thể uống trà gừng bằng cách cho vài lát gừng tươi vào uống cùng trà, giúp tránh buồn nôn hoặc những lúc cơn đau dạ dày hành hạ.

Ngoài ra, có thể làm gừng ngâm giấm bằng cách lấy gừng tươi để cả vỏ cắt thành lát mỏng rồi cho vào lọ thủy tinh cùng giấm, ngâm trong 7 ngày là có thể dùng được. Mỗi khi lên cơn đau dạ dày, chỉ cần ăn 2 đến 4 lát gừng là cơn đau sẽ giảm dần.

Hay lấy gừng tươi ép lấy nước rồi pha cùng nước cốt chanh tươi và 1 cốc nước sau đó thêm 1 thìa mật ong vào, quấy đều rồi uống. Uống đều đặn các buổi sáng sẽ thấy giảm đau hiệu quả.

3. Cây bạc hà, bắp cải, đu đủ

Người đau dạ dày nên ăn 3 loại thực phẩm này thường xuyên, chúng có tác dụng điều trị khó tiêu, các cơn đau bụng, ợ nóng và đầy hơi. Ngoài ra, bắp cải chứa nhiều vitamin K1 và vitamin U giúp chống loét dạ dày, bảo vệ màng nhầy.

Ngoài các thực phẩm trên, để ngăn ngừa và điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả, sử dụng bài thuốc Đông y gia truyền Bình Vị Trường An cũng chính là giải pháp “vàng” cho bạn. Với bí quyết gia truyền độc quyền, Nhà thuốc Hải Sáu ngày càng nhận được sự tin tưởng của khách hàng bởi khả năng điều trị dứt điểm bệnh dạ dày nhờ bài thuốc Bình Vị Trường An.

 

Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Liên hệ mua thuốc tại:

Nhà thuốc Online