Một số tác dụng cụ thể của xoa bóp trị liệu

Một số tác dụng cụ thể của xoa bóp trị liệu

1. Đối với hệ thần kinh

Thông qua cơ chế thần kinh xoa bóp có tác dụng làm giảm đau, giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung và hoạt động trí não. Ngoài ra xoa bóp còn tác dụng trực tiếp lên các dây, các đám rối thần kinh gây tăng hoặc giảm cảm giác, kích thích vận động, kích thích quá trình tái sinh phất triển nhanh các sợi thần kinh tổn thương.

2. Đối với da và tổ chức dưới da

• Xoa bóp giúp giữ tính đàn hồi, kích thích chức năng miễn dịch không đặc hiệu, tăng khả năng bảo vệ da
• Điều hòa chức năng bài tiết mồ hôi và tuyến bã nhờn
• Qua tác dụng giãn mạch mà xia bóp làm tăng lưu thông máu và bạch huyết, tăng cường dinh dưỡng cho da và tổ chức dưới da.
• Làm bong các tổ chức xơ dính do chấn thương hoặc vết thương, làm mềm tổ chức sẹo.
• Làm bong các tế bào chết và làm sạch da

3. Đối với tuần hoàn máu và bạch huyết

Xoa bóp làm tăng dinh dưỡng tổ chức do giãn mạch,tăng tuần hoàn tại chỗ, làm giảm phù nề tổ chức, làm giảm đau đặc biệt do co mạch avf chèn ép.

4. Đối với hệ vận động

• Xoa bóp kết hợp với vận động giúp cho khớp nhanh hồi phục khả năng vận động. Chú ý với những khớp tổn thương, xoa bóp có thể gây chảy máu, tràn dịch trong khớp, tổn thương sụn khớp gây ảnh hưởng xấu tới quá trình điều trị
• Đối với tổ chức cơ làm tăng tính đàn hồi của tố chức cơ, làm giảm nhanh các sản phẩm chuyển hóa tại chỗ, giúp khắc phục nhanh hiện tượng mỏi cơ sau vận động thể lực
• Làm atwng dinh dưỡng cho xương khớp, kích thích quá trình liền xương nhanh, giảm đau xương khớp, giúp giảm bớt sự thoái hóa xương khớp.

5. Đối với chuyển hóa

Tăng chuyển hóa các chất trong cơ thể, tăng khả năng đào thải các chất cặn bã qua tuyến mồ hôi, tăng bài tiết nước tiểu, tăng quá trình oxy hóa khử

6. Hiệu quả sinh lý của xoa bóp

• Hiệu quả phản xạ: kích thích cảm thụ ngoại biên trong da, tạo các xung động dẫn truyền qua tủy sống lên não và được đáp ứng bằng những cảm giác thích thú, thư giãn. Ngay ở ngoại biên, các xung động này tạo ra sự thích thú thư giãn ch cơ, sự co giãn cho những động mạch nhỏ. Hiệu quả sinh lý rất quan trọng của xoa bóp là làm dịu. Hiệu quả này chỉ đạt được khi kỹ năng xoa bóp được lặp lại đều đặn.
• Hiệu quả cơ học:

Xoa bóp có tác dụng trợ giúp sự hồi lưu của tuần hoàn máu và bạch huyết nếu xoa bóp được thực hiện theo chiều hướng tâm

Giống như những biện pháp tạo cử động trong cơ, xoa bóp có tác dụng kéo giãn sự kết dính của các sợi cơ và di chuyển các chất dịch bị tích tụ

Điều lầm lẫn mà nhiều người điều trị mắc phải là đánh giá các hiệu quả của xoa bóp. Thực chất xoa bóp không phát triển sức mạnh của cơ và không thể được vận dụng như một phương pháp điều trị thay thế cho vận động.