Những phương thuốc bổ dưỡng đắt tiền giờ đây đã được thay thế bằng hỗn hợp này. Chỉ cần dùng vào mỗi buổi sáng trước khi ăn bạn sẽ cảm nhận được những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe của mình
Mật ong được xem là siêu thực phẩm có tác dụng kháng khuẩn, giảm cân… Vừng giúp cân bằng và kiểm soát cholesterol trong máu, giảm chỉ số cao huyết áp. Do đó, khi kết hợp 2 loại này với nhau sẽ tạo thành phương thuốc bổ hữu hiệu mang đến những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe của bạn.
Giảm cân
Mật ong kết hợp với vừng và uống vào buổi sáng sẽ giúp làm giảm cảm giác thèm ăn. Mật ong và vừng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết cho cơ thể, vậy nên chỉ cần uống hỗn hợp này và ăn một bữa sáng nhẹ cũng đủ mang đến cho bạn năng lượng dồi dào cho ngày mới.
Cải thiện chức năng tuần hoàn não
Mật ong và vừng có chứa các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường lưu lượng máu lên não, cải thiện và tăng cường trí nhớ.
Cải thiện hệ miễn dịch
Hỗn hợp này giúp cải thiện chức năng hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể chống lại bệnh tật tốt hơn. Đồng thời thúc đẩy khả năng miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại.
Giảm triệu chứng chuột rút
Hỗn hợp mật ong và vừng giảm các đợt co thắt ở tử cung, chống viêm thành tử cung, nhờ đó giúp các chị em ngừa chứng chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, hỗn hợp này còn làm giảm các cơn đau ở bụng kinh hiệu quả.
Giảm viêm loét dạ dày
Những người bị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày cũng hoàn toàn có thể dùng công thức mật ong và vừng này để chữa trị. Vì hỗn hợp này có thể giúp chống khuẩn, bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp giảm tình trạng viêm loét dạ dày.
Tăng cường mật độ xương
Cả mật ong và vừng có chứa hàm lượng canxi cao, nếu thường xuyên hỗn hợp này sẽ giúp hệ xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai, hỗ trợ bảo vệ xương của bạn khi tuổi tác tăng cao.
Tốt cho thận
Kết hợp hai nguyên liệu này sẽ tạo thành bài thuốc giúp ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Công thức cho cách pha hỗn hợp mật ong và vừng:
Thành phần:
– 1 muỗng canh mật ong.
– 1 muỗng canh hạt vừng (mè).
Cách dùng: Bạn nên ăn hỗn hợp này vào buổi sáng trước khi ăn đói để có kết quả tối ưu nhất.
Thường xuyên truy cập vào website nhathuochaisau.vn để cập nhật nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe và những mẹo chữa bệnh hiệu quả
Để lại một phản hồi