Loét dạ dày là hiện tượng lở loét phát triển trên niêm mạc dạ dày, từ đó tạo thành những vết loét. Vì vậy, để cải thiện tình hình bệnh thì việc quan tâm đến chế độ ăn uống có vai trò rất lớn đối với bệnh nhân.
Nên ăn những thực phẩm nào?
+ Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: những thức ăn tốt cho người bị loet da day như: cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… đặc biệt những thức ăn làm bằng bột mì rất tốt đối với người bệnh. Vì những thực phẩm này mềm, dễ tiêu hóa, có chất kiềm, giúp bão hòa acid trong dạ dày.
+ Những loại thức ăn nên dùng như: trứng, sữa, các loại thực phẩm có tính bao bọc niêm mạc như: gạo nếp, bánh mỳ, bột sắn… một lượng sữa thích hợp sẽ rất có lợi cho người bệnh.
+ Những loại thực phẩm như: tôm, cá… vừa giàu chất protein vừa giàu nguyên tố vi lượng kẽm, nguyên tố này có tác dụng làm lành vết loet da day rất tốt.
Những điều nên tránh trong ăn uống
+ Không ăn quá no, nhai kĩ, nhai từ từ không nên vội vã: bởi ăn quá no sẽ làm dạ dày bạn bị phồng căng, sinh ra acid có hại, dễ gây ra hiện tượng đau dạ dày. Nhai kĩ, nhai từ từ để làm tăng thêm sự bài tiết của nước bọt, giảm acid và bão hòa acid trong dạ dày.
+ Tránh ăn những thức ăn cứng: những thức ăn cứng như: quả khô, lương thực cứng, rau cần, măng… đây là những loại thức ăn khó tiêu hóa, dễ làm hỏng niêm mạc dạ dày, khó làm lành vết loét.
+ Những thức ăn có chất hóa học kích thích niêm mạc dạ dày: ví dụ như: café, trà đặc, rượu, thức ăn cay, những thức ăn sản sinh vị chua như khoai lang, bánh kẹo, đường, dấm… không có lợi cho chỗ loét.
Ngoài những điều nên tránh khi bị loet da day trên đây thì thức ăn cho người bệnh cần được nấu chín, không nên ăn thức ăn sống, lạnh, không được ăn những thức ăn đã bị biến chất. Nên ăn những thức ăn hấp, nấu, ninh, xào nhưng ít dầu mỡ…
Hơn nữa, người bệnh phải giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ, xây dựng một thói quen tốt trong sinh hoạt, điều độ. Tốt nhất là không nên thức khuya, làm việc có chừng mực, không hút thuốc lá, uống nhiều rượu… để không kích thích đến dạ dày, làm bệnh trở nên khó chịu.
Như vậy, việc quan tâm đến độ ăn hoặc sinh hoạt hằng ngày sẽ giúp cho tình trạng bệnh tốt hơn. Và để có thể trị dứt điểm bệnh dạ dày bạn hãy liên hệ đến nhà thuốc Hải Sáu, không những có thể giúp bạn chữa tận gốc căn nguyên bệnh dạ dày mà còn đảm bảo sự an toàn tuyệt đối, hiệu quả khi dùng thuốc, không có tác dụng phụ. Liên hệ với nhà thuốc theo số điện thoại: 0989 263832 – 0902 196 672 để được tư vấn thêm.
Để lại một phản hồi