Đau dạ dày trào ngược bản chất là sự trào ngược acid dạ dày và một lượng thức ăn từ dạ dày lên thực quản. Gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh.
Sự trào ngược là do cơ vòng thực quản dưới yếu đi hoặc biến dị. Nhiệm vụ của cơ vòng này là cho phép thức ăn đi từ thực quản xuống thượng vị và ngăn thức ăn cùng acid dạ dày đi ngược lên thực quản.
Triệu chứng của đau dạ dày trào ngược
Ợ nóng
Triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày là thường xuyên ợ nóng. Nhưng cũng không có gì bất thường nếu triệu chứng này ít xảy ra. Nếu bạn gặp những cơn ợ nóng nhiều hơn 2 lần mỗi tuần thì dường như bạn đã mắc hội chứng trào ngược dạ dày thực quản
Cũng lưu ý rằng không phải ai cũng bị đau bao tử trào ngược đều có triệu chứng chung là ợ nóng. thay vì vậy, một số người bệnh lớn tuổi không bị ợ nóng mà lại khó nuốt, nuốt đau
Đau họng
Nếu acid dịch vị dạ dày trào ngược thường xuyên lên thực quản, nó có thể gây ra những triệu chứng như khàn giọng, đau họng. Đây là nguyên nhân khi acid dạ dày hoặc dịch mật đi lên thanh quản, gây ra tình trạng sưng, phù nề niêm mạc thực quản.
Nôn
Nôn xuất hiện khi chất lỏng trong dạ dày trào ngược lên miệng. Người bị đau dạ dày trào ngược có thể cảm nhận được vị acid hoặc vị cảu dịch mật trong miệng. Thêm một vấn đề đáng lo lắng, những người mắc triệu chứng nôn, răng của họ sẽ bị acid phá hủy theo thời gian như mòn răng, sâu răng.
Buồn nôn
Một số bệnh nhân có thể thường xuyên trải qua cảm giác buồn nôn. Nếu bạn thường xuyên trải qua những lần buồn nôn hoặc nôn, đó là dấu hiệu tốt để nhận biết bạn mắc trào ngược dạ dày
Ngừng thở khi ngủ
Những người mắc trào ngược dạ dày cũng có thể gặp các vấn đề về giấc ngủ, trong đó có thể bị ngừng thở khi ngủ. Đây là dự rối loạn giấc ngủ dẫn đến kết quảng ngừng thở khi đang ngủ. Chính sự kích thích và đốt cháy của acid dạ dày trào ngược lên thanh quản đã gây nên triệu chứng này.
Chậm trễ điều trị sẽ để lại hậu quả khôn lường
Nếu bệnh đau dạ dày trào ngược không được điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến những nguy hiểm như: Viêm loét thực quản dạ dày, chảy máu thực quản, chít hẹp thực quản, thực quản barrett và ung thư thực quản.
Contents
Điều trị đau bao tử trào ngược
Liệu pháp tư thế
Điều trị vị trí: Là cách tiếp cận được thử với tần số tăng dần để giúp những người mắc bệnh trào ngược dạ dày giảm bớt các triệu chứng. Qua những vị trí chính xác trên cơ thể, đặc biệt là khi ngủ, bạn có thể làm giảm ợ nóng và những triệu chứng không mong đợi của trào ngược dạ dày. Triệu chứng tồi tệ nhất của đau dạ dày trào ngược là gặp vào bạn đêm và làm mất giấc ngủ
Gối đầu cao khi ngủ: Một cách để thực hiện là ngủ trên những chiếc gối cao đặc biệt. Những chiếc gối này giữ cho thực quản cao hơn dạ dày, làm giảm hiện tượng acid trào ngược lên thực quản. Độ cao tốt nhất là gối sao cho đầu cao hơn từ 15-20cm
Một cách điều trị nữa được đưa ra là nằm nghiêng sang bên trái. Ngủ ở tư thế này sẽ giúp cho thực quản cao hơn dạ dày. Vì vậy khiến cho acid khó có thể trào ngược lên thực quản.
Khi bạn nâng một vật gì đó, hãy ngồi xổm thay vì cúi xuống hoàn toàn. Điều này giúp cho thực quản cao hơn dạ dày, làm giảm bớt nguy cơ trào ngược. Ngoài ra, khi bạn ăn, cố gắng ngồi ở tư thế thẳng lưng. Đừng ngồi thườn thượt, đó có thể là cơ hội cho acid trào ngược lên thực quản
Chế độ dinh dưỡng cho người bị đau bao tử trào ngược
Hoa quả:
Nên ăn: Táo tươi, táo khô, táo ép, chuối, đu đủ chín
Tránh ăn: Cam tranh, bưởi, chà chua, việt quất
Rau củ:
Nên ăn: Khoai tây nướng, cải xanh, bắp cải, cà rốt, đậu xanh, đậu hà lan
Tránh ăn: Khoai tây chiên, hành, tỏi, ớt, bạc hà
Thịt
Nên ăn: Thịt bò nạc xay nhuyễn, nướng, lòng trắng trứng, ức gà lọc da, cá không thêm chất béo
Tránh ăn: Thịt bả vai bò, thịt ăn có gân, thịt trâu, thịt gà chắc
Bơ sữa:
Nên ăn: Phô mai bò hoặc dê, kem phô mai không chất béo, sữa chua không chất béo, phô mai đậu nành (ít chất béo)
Tránh ăn: Sữa chua nguyên chất, sữa chứng, kem, phô mai tươi
Ngũ cốc:
Bánh mỳ, bánh quy, bánh quy bơ, bánh xốp giòn không béo, ngũ cốc hoặc bột yến mạch, cơm, bánh gạo
Tránh ăn: Mỳ ống và pho mát, spagheti với nước sốt
Đồ uống:
Nên uống nước khoáng tinh khiết
Tránh uống: Rượu bia, chè, cà phê
Đồ béo, dầu mỡ:
Nên dùng: gia vị, salad ít chất béo
Tránh dùng, gia vị, salad giàu chất béo, kem, dầu hoặc giấm
Bánh ngọt:
Nên ăn: Bánh không chất béo, thạch dậu, kẹo cam thảo đỏ, khoai tây nướng
Tránh ăn: Bánh bơ giàu chất béo, socola hạnh nhân, bánh rán, bánh ngô, bánh khoai tây
Chế độ tập luyện: Tập thể dực có thể giúp cho sự tiêu hóa và giảm stress, những nguy cơ có thể gây nên đau dạ dày trào ngược: Yoga, chạy, đi bộ,..
Điều trị bằng thuốc Đông y
Chắc hẳn rất nhiều người bị trào ngược dạ dày trong đó có bạn đã từng sử dụng rất nhiều bài thuốc Đông y, Tây y, bài thuốc dân gian hay một số mẹo khác nhưng đều không chữa khỏi được bệnh. Vậy bạn đang muốn tìm phương thuốc mới với cách điều trị hiệu quả, khỏi tận gốc, hãy tìm đến bài thuốc Bình Vị Trường An của nhà thuốc Hải Sáu bạn sẽ thấy sự khác biệt so với các loại thuốc khác và hiệu quả bất ngờ của bài thuốc.
Để tìm hiểu cơ chế điều trị đau dạ dày trào ngược của, hãy xem chi tiết TẠI ĐÂY!
Để được tư vấn rõ hơn về bệnh đau bao tử trào ngược và bài thuốc Bình Vị Trường An. Hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại 0981 199 836 – 0902 196 672, Nhà thuốc Hải Sáu sẵn sàng hỗ trợ cho bệnh nhân trên toàn quốc.
Để lại một phản hồi