Nếu như chứng ợ chua gây khó chịu, hôi miệng khiến bạn thiếu tự tin. Chỉ cần sử dụng 15 loại thực phẩm dưới đây giúp bạn điều trị ợ chua siêu hiệu quả. Đồng thời giảm ngay các triệu chứng do trào ngược dạ dày gây ra.
Contents
Ợ chua là gì?
Ợ chua là triệu chứng điển hình của trào ngược dạ dày, khi dạ dày trong tình trạng khó tiêu, chướng bụng sẽ đẩy hơi từ dạ dày ra ngoài qua đường miệng và phát ra tiếng “ợ “. Hơi đẩy từ dạ dày lên miệng có kèm theo acid lên có cảm giác chua ở miệng.
Ợ chua thường hây xuất hiện sau bữa ăn, cúi gập người về phía trước. Nếu như ợ chua xuất hiện thường xuyên, cũng đồng nghĩa hơi acid cũng tiếp xúc với thực quản, họng và gây tổn thương nghiêm trọng cho niêm mạc. Theo nhiều nghiên cứu cho biết có nhiều loại thực phẩm từ tự nhiên chó thể hỗ điều điều trị và làm giảm ợ chua nhanh chóng. Vậy ăn gì để giảm ợ chua? Hãy cùng tìm hiểu 15 loại thực phẩm chữa bệnh ợ chua siêu hiệu quả.
15 thực phẩm điều trị ợ chua
Trà gừng điều trị ợ chua
Bạn có thể thực hiện theo cách sau: Gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng rồi cho vào cốc nước nóng, thêm chút mật ong và uống. Đây là bài thuốc điều trị ợ chua hiệu quả mà bạn nên thử tại nhà.
Uống trà hoa cúc
Cách thực hiện: Đun sôi 1 lít nước, rồi thả vài bông hoa cúc vào, đun thêm khoảng 5 phút rồi uống nóng. Trà hoa cúc có thể làm dịu các cơn co thắt dạ dày, cân bằng và trung hòa acid trong dạ dày, giảm chứng ợ chua nhanh chóng, ngăn ngừa trào ngược acid lên thực quản.
Đu đủ giảm ợ chua
Đu đủ vừa thơm ngon bổ dưỡng, vừa có tác dụng tích cực điều trị chứng đầy hơi, ợ nóng. Đu đủ chứa một loại eznyme gọi là papain giúp loại bỏ các vấn đề về dạ dày, chống chướng bụng, đầy hơi và ợ. Hãy bổ sung đu đủ vào thực đơn nhé.
Chuối
Rất nhiều người quan niêm là chuối không tốt cho người bị trào ngược dạ dày. Tuy nhiên gây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Trong rất nhiều loại hoa quả, chuối là một loại thực phẩm tạo ra chất ức chế bài tiết acid dịch vị và chữa chứng ợ chua hiệu quả
Sữa chua
Trong sữa chua có thành phần giúp tăng lượng vi sinh tốt trong dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm bớt chứng đầy bụng ợ chua, khó chịu. Nên sử dụng các loại sữa chua ít hoặc không nguyên chất. Đây cũng là loại thực phẩm giúp chữa chứng ợ chua ở bà bầu hiệu quả
Dưa
Loại quả này cũng có tính kiềm cao, giúp trung hòa acid dịch vụ trong dạ dày giúp chữa ợ chua đầy hơi nhanh chóng
Rau xanh
Rau xanh là món ăn không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Những loại rau có màu xanh thẫm như cải xoăn, rau bina, xúp lơ xanh… có tính kiềm cao giúp trung hòa acid và điều trị ợ chua hiệu quả
Lá đinh hương
Lá đinh hương tươi làm dịu đợt co thắt dạ dày và chữa ợ chua đầy hơi ngay tức thời. Nhai lá đinh hương sau khi ăn là cách chữa bệnh ợ chua hiệu quả.
Yến mạch
Tất cả các loại ngũ cốc nguyên hạt, nhất là yến mạch cóp tác dụng thấm hút acid hiệu quả, rất tốt cho việc ngăn ngừa chứng ợ chua, trào ngược acid dạ dày
Uống bột baking soda
Chỉ cần uống 1 thìa bột baking soda, hiện được ợ chua sẽ được đẩy lùi và ngăn ngừa acid trào ngược từ dạ dày lên thực quản.
Cam thảo
Cam thảo nguyên chất có các dụng bảo vệ miên mạc dạ dày, trung hòa acid trong dạ dày, giảm đau, giảm ợ chua, khô miệng, đắng miệng và an thần.
Sữa hạnh nhân
Chỉ cần uống 1 ly sữa hanh nhân vào mỗi bữa sáng sẽ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Là thức uống tuyệt vời có tính kiềm cao làm trung hòa acid trong dạ dày. Có thể Uống sữa hạnh nhân với quả chuối để điều trị ợ hơi ngay tức thời.
Thì là điều trị ợ chua
Loại thảo dược là một nguyên điều trị chứng ợ chua từ dân gian. Đun sôi nước nóng, cho vào 2 thìa hạt thì là, thêm ít mật oang, để trong 30 phút và uống. Bài thuốc giúp điều tiết acid trong dạ dày, làm sạch hơi ở, giảm ợ chua.
Uống nước lô hội
Uống nước ép lô hội giúp điều trị trào ngược acid lên thực quản. Uống nửa cốc nước ép lô hội trước hoặc sau khi ăn.
Kẹo cao su
Nhai kẹo cao su giúp tăng sản xuất nước bọt, rửa trôi acid trong miệng, giảm cảm giác vị chua ở miệng, có thể giúp làm giảm lượng axit trong dạ dày.
Bài thuốc này được điều chế từ 100% các loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên có tác dụng tốt đối với dạ dày; sơ chế và chế biến kĩ càng tho phương pháp gia truyền nhằm loại bỏ độc tố gây hại. Đồng thời những dược chất quý được làm giàu thêm, từ đó tăng cường khả năng điều trị trào ngược dạ dày và những bệnh liên quan tới dạ dày hiệu quả.
Độc giả có thể tham khảo thêm cách điều trị và thành phần của bài thuốc này từ website: https://drugsstore.org hoặc gọi điện tới số 0981 199 836 – 0902 196 672 để nhận tư vấn tận tình và tốt nhất.
Nếu bạn không chỉnh đốn ngay nếp sống, nếp sinh hoạt thì những cơn đau sẽ tăng dần theo cấp độ dựa vào thời gian. Bạn sẽ phải tốn nhiều tiền của, thời gian cũng như phải sử dụng nhiều loại thuốc chống trào ngược dạ dày thực quản để điều trị bệnh này hơn. Hãy đến với chúng tôi để nhanh chóng có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh trở lại!
Dưới đây là thông tin bạn cần biết:
» Hết hẳn ợ chua, ợ hơi chỉ sau 5-7 ngày với phương pháp đặc biệt
» Ợ nóng, ợ chua do trào ngược dạ dày thực quản
» 10 triệu chứng trào ngược dạ dày liên quan đến ợ chua, ợ hơi
Để lại một phản hồi