Hầu hết mọi người đều biết đến về trái cây ổi và những lợi ích sức khỏe của nó. Tuy nhiên, nhiều người ít để ý đến mà biết về những về tác dụng và lợi ích sức khoẻ của lá ổi.
Lá ổi có nhiều chất chống oxy hoá và flavonol được gọi là quercetin, điều này rất quan trọng để duy trì sức khoẻ. Lá ổi cũng được xem như là một thuốc giảm đau tự nhiên.
Lá ổi có một số hợp chất hóa học bao gồm polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin có tác dụng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Hãy khám phá ngay 20 tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe dưới đây
- Điều trị Tiêu chảy
Lá ổi thường được sử dụng để điều trị bệnh tiêu chảy do có chứa các hợp chất kháng khuẩn mạnh giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn
- Giúp giảm cân
Lá ổi có tác dụng ngăn không cho các tinh bột phức tạp chuyển thành đường. Nên có tác dụng giảm cân hiệu quả
- Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Lá ổi có thể hạ đường huyết một cách hiệu quả ở những bệnh nhân tiểu đường. Hơn nữa, nó ngăn ngừa sự hấp thu sucrose và maltose của cơ thể, giúp hạ lượng đường trong máu
- Điều trị viêm phế quản
Lá ổi giúp điều trị viêm phế quản bằng cách làm phổi giãn mở, tiêu đờm, dịch nhầy và dịu cơ ho.
- Nó giúp trong điều trị răng miệng
Lá ổi có tính chống viêmgiúp điều trị bệnh nướu răng và đau răng. Bên cạnh đó còn có tác dụng trong điều trị bệnh viêm họng và miệng lở loét.
- Hỗ trợ trong tiêu hóa
Lá ổi kích thích sản xuất enzym tiêu hóa giúp cải thiện quá trình tiêu hóa. Các chất kháng khuẩn trong lá ổi có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giảm đau bụng. Lá ổi rất tốt cho người bị ngộ độc thực phẩm, giảm chóng mặt và buồn nôn. Để giảm đau dạ dày, đun sôi 8 lá ổi trong 1,5 lít nước uống ba lần một ngày.
- Điều trị sốt xuất huyết
Lá ổi được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị sốt xuất huyết. Chiết xuất từ lá ổi có thể làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu.
- Ngăn ngừa ung thư
Một số nghiên cứu cho thấy, lá ổi có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư vú, tuyến tiền liệt, miệng và dạ dày.
- Ngăn ngừa bệnh tả
Lá ổi có đặc tính kháng khuẩn rất mạnh, có lợi cho việc điều trị bệnh tả.
- Giảm dị ứng
Lá ổi ngăn ngừa sự giải phóng histamines, có hiệu quả trong việc ngăn chặn các phản ứng dị ứng trong cơ thể.
- Điều trị vết thương và nhiễm trùng
Lá ổi có thể chữa trị vết thương như vết cắt, bỏng, vv…. Các hợp chất kháng khuẩn làm giảm viêm, gây nhiễm trùng.
- Cải thiện hệ thống miễn dịch
Lá ổi đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh khác nhau.
- Điều trị mụn trứng cá
Lá ổi giúp loại bỏ mụn trứng cá và các đốm đen trên da. Chúng có chứa chất khử trùng có thể giết chết vi khuẩn gây mụn trứng cá.
- Chống lão hóa
Lá ổi có chứa các chất chống oxy hoá có khả năng tiêu diệt các gốc tự do xâm nhập vào cơ thể. Giúp cải thiện làn da và bảo vệ làn da khỏi lão hóa.
- Làm dịu da
Ngứa Lá ổi là một phương thuốc khắc phục tình trạng ngứa da nhanh chóng do có chứa các hợp chất chống dị ứng.
- Ngăn ngừa viêm da
Lá ổi có hợp chất ethyl acetate trong đó có thể ngăn ngừa viêm da và các bệnh ngoài da khác.
- Giảm đau khớp
Lá ổi có ảnh hưởng tích cực trong việc việc làm giảm đau khớp. Hợp chất quercetin có trong lá ổi giúp giảm đau ở khớp.
- Ngăn ngừa rụng tóc
Lá ổi có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc. Chiết xuất từ lá ổi có thể bôi trực tiếp lên da đầu để ngăn ngừa rụng tóc.
- Bảo vệ gan
Lá ổi giúp bảo vệ gan bằng cách chữa lành thương, hỗ trợ đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng
- Tăng sản xuất tinh trùng
Một số nghiên cứu cũng cho thấy, uống nước lá ổi có hiệu quả trong việc tăng sản xuất tinh trùng ở nam giới.
Để lại một phản hồi