Chữa bệnh bằng bề ngoài không dùng thuốc là điều mà rất nhiều bệnh nhân mong muốn. Với bệnh thoát vị đĩa đệm thì nhiều bạn chỉ biết dùng thuốc giảm đau để đẩy lùi những cơn đau. Vậy trị thoát vị đĩa đệm không dùng thuốc thì sẽ chữa trị bằng bề ngoài nào?
Trị thoát vị đĩa đệm không dùng thuốc
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh ảnh hưởng đến cột sống thoái hóa . Tùy theo chừng độ nặng nhẹ của bệnh mà có bề ngoài chữa trị phù hợp . Bạn có thể ứng dụng bề ngoài chữa trị bằng vật lý trị liệu liên hiệp với một số động tác thể dục.
Phương pháp vật lý trị liệu
-Các bề ngoài nhiệt có tính năng giảm đau chống co cứng cơ giãn mạch tăng nhanh chuyển hóa dinh dưỡng như : Hồng ngoại , chườm ngải cứu , đắp Paraphin , Tắm ngâm suối bùn nóng .
– Các bề ngoài điện trị liệu Như : Sóng ngắn có tính năng tạo nhiệt nóng ở trong sâu , Tăng cường chuyển hóa, chống phù nề ,chống viêm giảm đau . Dòng xung điện có tắc dụng kích thích thần kinh cơ , giảm đau , tăng nhanh chuyển hóa . Dòng Gavanic và Faradic làm tăng nhanh quà trình khư cực và dẫn truyền thần kinh đưa thuốc giảm đau vào vùng tổn thương
– Lasre làm mềm , giảm đau , chống viêm , tải tạo doanh nghiệp
– Siêu âm làm mềm doanh nghiệp tốn thương xơ sẹo trong sâu , chống viêm , giảm đau , tăng nhanh chuyển hóa , tăng tả i tạo doanh nghiệp .
– Kéo giãn cột sống bằng hệ thống kéo giãn kỹ thuật số ( TM300/ ST101 / …) Đây là bề ngoài chữa trị bệnh sinh Thoát vị đĩa đệm / Thoái hóa đĩa đệm / Thoái hóa cột sống chủ yếu nhất vì mục đích của bề ngoài là tạo ra sức ép âm ngay trong lòng đĩa đệm nhằm giải nén nhằm tạo điều kiện cho nhân nhầy đĩa đệm dịch chuyển hưởng tâm trở về vị trị lúc đầu , Tăng cường các chất chuyển hóa và dinh dưỡng vào trong đĩa đệm tải tạo doanh nghiệp .Tùy theo chừng độ Ốm đau , tuổi tác thầy thuốc chuyên khoa VLTL – PHCN sẽ quyết định kể hoạch , bề ngoài trị liệu phù hợp .
Đa số bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống chữa trị bảo tàng bằng bề ngoài Vật lý trị liệu sẽ phục hồi tư 80- 90% sau 4 – 6 tuần trị liệu .
Kết hợp vật lý trị liệu với một số bài số đông dục
Thể dục là cách hiệu quả để gia công các cơ dây lưng mạnh hơn và vững chắc hơn, ngăn những tổn thương và các cơn đau sau này. Các cơ mạnh sẽ chống đỡ được cân nặng cơ thể và các xương – làm giảm sút những sức ép không cần thiết đè lên cột sống.
Nhưng mặc dù bạn có cơ lưng khỏe, bạn cũng nên giảm cân để thật sự hỗ trợ cho cột sống. Mang một cân nặng thừa đi khắp nơi sẽ khiến cho các cơ lưng bị căng thẳng liên tục – cũng như bạn cần phải mang vác nặng liên tục . Giảm cân sẽ giúp giảm đau và tăng nhanh sức sống cho lưng.
Bạn không cần phải thực hiện những bài thể dục gây căng thẳng cho tim hoặc nâng nhấc vật nặng – những bài tập co duỗi tiện dung và aerobic là đủ để kiểm soát hiệu quả cơn đau của bạn . Những bài tập co duỗi như yoga và pilate có tính năng tăng nhanh sức sống và độ mềm dỏe cùng với làm giảm những cơn đau cấp tính ở chân và vùng dây lưng . Những bài tập aerobic nhàng nhàng như đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội cũng giúp làm giảm đau.
Khi mở đầu chương trình tập aerobic, nên mở đầu chậm – khoảng 10 phút trong ngày trước tiên – và tăng dần thời hạn mỗi ngày. Cuối cùng, bạn có thể hướng đến mục tiêu tập 30 đến 40 phút trong 5 ngày mỗi tuần.
Tập thể dục có thể là cách lôi cuốn để chữa trị biểu hiện do thoát vị đĩa đệm. Bạn và thầy thuốc có thể hiệp tác với nhau để tạo ra chương trình có thể đeo đuổi được và giúp giảm những cơn đau của bạn . Cuối cùng, số đông dục có thể giúp bạn cảm thấy khá hơn, thậm chí bạn có thể giảm một ít cân nặng trong quá trình này.
Item :104
Chữa bệnh bằng phương pháp không dùng thuốc là điều mà rất nhiều người bệnh mong muốn. Với bệnh thoát vị đĩa đệm thì nhiều người chỉ biết dùng thuốc giảm đau để
Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)
Tới trang đặt hàng
Đặt hàng tại: Đặt mua thuốc trực tuyến
Trang chủ nhà thuốc: Nhà thuốc Online
Hotline: 0981 199 836
Lưu ý: Tin tức copy tại nhiều nguần khác nhau, nếu không ghi rõ nguần, mong chủ bài viết thông cảm và phản hồi lại giúp nếu tin tức có bản quyền và cần thâm nguần trích dẫn. drugsstore.org cảm ơn các bạn
Để lại một phản hồi