Nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm ngay trên giường ngủ

Ít ngờ đâu duyên cớ bệnh thoát vị đĩa đệm lại ẩn giấu ngay tại những gì bạn xúc tiếp khi ngủ. Khi ngủ là lúc cột sống được thư giãn nhất nhưng nhiều lúc lại phải chịu sức ép khá cao .

Trung bình bạn dành gần 1/3 thời gian trong đời để ngủ trên giường. Nếu cột sống vào hôm nay vẫn không được thanh tú thì sự thoái hóa sẽ diễn ra âm thầm , ngày qua ngày và là duyên cớ bệnh thoát vị đĩa đệm.

Đệm quá cũ, mất độ căng đàn hồi vốn có

Qua sử dụng, những chiếc đệm mất dần khả năng nâng đỡ và lún xuống. Điều này không giống nhau đúng với những chiếc đệm lò xo. Nhìn chung các loại đệm sẽ mất dần sự nặng tay sau 4 năm. Vì vậy các gia đình nên thay đệm 4 năm/1 lần.

duyên cớ  bệnh thoát vị đĩa đệm

duyên cớ bệnh thoát vị đĩa đệm

Đệm quá mềm làm người lún hẳn xuống. Cột sống hôm nay có một dạng hình kỳ dị, lệch lạc và phải chịu sức ép không hề nhỏ . Đĩa đệm theo đó mà cũng phải chịu tải theo và thoái hóa dần. Vì ta ngủ hàng ngày trên chiếc giường này 8 tiếng, vị chi 1 năm cột sống phải trải qua 2920 giờ trong tư thế xấu. Trừ khi cơ lưng của bạn phải chất lượng cao thì mới mong đĩa đệm không biến dạng.

Xem thêm: phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống dây lưng tại Việt Nam

Gối cũng là duyên cớ bệnh thoát vị đĩa đệm

Ngoài đệm, gối cũng vào vai trò rất cần thiết như nệm để đầu và cổ được đặt đúng địa điểm . Nếu gối quá cao hay rất thấp đều rất tồi tệ . Phần lớn gia đình Việt Nam bây chừ thích dùng những chiếc gối bông to, nhão nhoẹt . Những chiếc gối này có một nhược điểm là bị mất dạng hình chỉ trong vòng khoảng 6 tháng sử dụng. Giải pháp sửa chữa thay thế cao hơn là gối và đệm làm bằng cao su, nên lựa chọn gối có độ cao thích hợp để gia hạn độ cong của cổ.

gối đệm cao su

gối đệm cao su

Những chiếc quá mềm hoặc quá cứng không thích hợp với bạn vì đấy là duyên cớ bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Khi bạn nằm, đệm phải cung cấp được đường cong bẩm sinh của cột sống.

Nếu chẳng may bạn đã bị thoát vị rồi thì giường nằm chỉ cung cấp được phần nào. Lúc này bắt buộc bạn phải dùng đến điều trị hăng hái . Giải pháp được yêu mếm nhất bây chừ vẫn là Đông y, thuốc nam . Để hiểu tính năng sự thật của nó, click ảnh dưới để xem chi tiết .

bệnh thoát vị đĩa đệm

bệnh thoát vị đĩa đệm

Chăm s�c bn tho�i h�a cột sống, đau lưng, tho�t vị đĩa đệm
Item :58

Ít ai ngờ nguyên nhân bệnh thoát vị đĩa đệm lại ẩn giấu ngay tại những gì bạn tiếp xúc khi ngủ. Khi ngủ là lúc cột sống được thư giãn nhất nhưng đôi khi lại

Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Tới trang đặt hàng

Đặt hàng tại: Đặt mua thuốc trực tuyến
Trang chủ nhà thuốc: Nhà thuốc Online
Hotline: 0981 199 836

Lưu ý: Tin tức copy tại nhiều nguần khác nhau, nếu không ghi rõ nguần, mong chủ bài viết thông cảm và phản hồi lại giúp nếu tin tức có bản quyền và cần thâm nguần trích dẫn. drugsstore.org cảm ơn các bạn

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*